Konuşmadan jestler, mimikler, duruş, göz teması ve hareketlerle duygu ve düşünceleri ifade etme biçimidir.

Önemli Noktalar:

✔ Jest: El, kol hareketleri (örn: baş sallama, el sallama).
✔ Mimik: Yüz ifadeleri (örn: gülümseme, kaş çatma).
✔ Duruş: Oturuş ve ayakta durma şekli (örn: dik durmak, kambur durmak).
✔ Göz Teması: Konuşurken karşıdaki kişinin gözlerine bakmak.

---

📌 Beden Dilinin Önemi

1. Duyguları daha iyi anlatır. (Öfke, mutluluk, üzüntü gibi.)
2. Samimiyeti gösterir. (Gülümseme, sıcak bakışlar.)
3. Güven verir. (Dik duruş, kararlı bakış.)
4. Yalanı veya gerçeği ele verir. (Göz kaçırma, elleri ovuşturma.)

---

📌 Beden Dili Örnekleri ve Anlamları

Hareket	Anlamı	Örnek Cümle
Kolları kavuşturmak	Kapalılık, savunma hâli	“Kollarını kavuşturdu, konuşmak istemedi.”
Göz teması kurmak	Dikkat ve güven	“Gözlerime bakarak konuştu, çok samimiydi.”
Kaş çatmak	Öfke veya şaşkınlık	“Kaşlarını çatarak bana baktı.”
Elleri ovuşturmak	Endişe veya heyecan	“Ellerini ovuşturarak bekliyordu.”
Omuz silkme	Umursamazlık veya bilgisizlik	“Soruma omuz silkti.”

---

📌 Sözlü Olmayan Mesajların Kullanımı

1. Öğretmenin kızgın bakışı → “Susun!” mesajı verir.
2. Birinin sürekli saati kontrol etmesi → “Sıkıldım, gitmek istiyorum.” demektir.
3. Göz kırpma → “Aramızda bir sır var.” anlamı taşır.

---

📌 Pratik Bilgiler ve Akılda Kalıcı İpuçları

✅ Güven veren beden dili:

• Dik durmak, göz teması kurmak, açık el hareketleri.
  ✅ Güvensizlik gösteren beden dili:
• Kambur durmak, göz kaçırmak, kolları kavuşturmak.
  ✅ Yalan söyleyen kişiler:
• Elleriyle yüzünü kapatma, aşırı terleme, konuşurken göz temasından kaçınma.

---

📌 Çözümlü Test Soruları

Soru 1:

“Ayşe, öğretmenin sorduğu soruya cevap verirken gözlerini yere dikti ve elleri titriyordu.”
Bu durumda Ayşe’nin beden dili neyi ifade eder?

A) Kendine güven
B) Heyecan ve stres
C) Mutluluk
D) Öfke

Çözüm:
Gözlerini kaçırma + elleri titreme → Heyecan ve stres
Cevap: B

---

Soru 2:

“Mehmet, arkadaşının anlattığı fıkraya kahkaha atarak ve gözlerini kısarak güldü.”
Bu ifadeye göre Mehmet’in beden dili ne anlama gelir?

A) Sıkılmış
B) Samimi bir şekilde eğlenmiş
C) Kızgın
D) Korkmuş

Çözüm:
Kahkaha + gözleri kısma → Samimi gülme
Cevap: B

---

Soru 3:

“Öğretmen sınıfa girdiğinde kollarını kavuşturdu ve kaşlarını çattı.”
Öğretmenin bu davranışı neyi gösterir?

A) Mutluluğu
B) Kızgınlığı
C) Şaşkınlığı
D) Heyecanı

Çözüm:
Kolları kavuşturma + kaş çatma → Kızgınlık
Cevap: B

---

Soru 4:

“Birisiyle konuşurken sürekli saatinize bakarsanız, bu ne anlama gelir?”

A) Çok mutlu olduğunuzu
B) Sabırsızlandığınızı veya sıkıldığınızı
C) Çok dikkatli dinlediğinizi
D) Korktuğunuzu

Çözüm:
Saat kontrol etmek → Sabırsızlık / Sıkılma
Cevap: B

---

Soru 5:

“Birisi size doğru eğilerek ve göz teması kurarak konuşuyorsa, bu neyi gösterir?”

A) İlgisiz olduğunu
B) Saygı ve ilgi gösterdiğini
C) Kızgın olduğunu
D) Yorulduğunu

Çözüm:
Eğilme + göz teması → Saygı ve ilgi
Cevap: B